寂しさは人にとってとてもきついことですね． 知人が大切で大好きでいつも一緒にいたご家族を次々と亡くし，「私はさびしいのがきつかったの．いまもきついのよ」と言っていました．周囲の存在ぐらいではどうにもしようがないことなのでしょう．...

西野です． 夕食の準備を終え，テレビをつけると． おおっ！単身者の栄養問題は男性だけの問題ではない。夫と死別した高齢女性は規則的に食事をとる割合、バランスのとれた食事の割合が低いと。 おっとーーー。栄養不足はフレイル（身体的虚弱）や認知症を引き起こす可能性があり危険と指摘し...