煌めく返り花

2018年2月16日1 分

スープの裏ワザ

どうやら「野菜のスープ」が女性誌で流行っている様子ですね.

私のスープの裏ワザは,サラダのトッピングに買ったフライドオニオン(だいたい余ります)を,スープに入れること.これ簡単です.少し油が強くなるのが難点です.急いでスープを作りたいときに玉ねぎをじっくり炒めるのは無理ですからね.


 
他に,玉ねぎをスライスして冷凍保存しておき,それを炒める!も短時間でお勧めです.一度冷凍された玉ねぎスライスは,自分の水分で細胞膜を破るので,炒めるとあっという間に水分が飛びます.

私の母たち世代裏ワザに余念なし.お味噌汁を作るのに,煮干しを鍋に入れ火にかけると,,,あらかじめ若布やお麩,ゴマ,乾燥海老などを混ぜておいたものを鍋に投入.さらに冷凍してあるきのこ,たまねぎも割って折って投入.そして手作り味噌を入れて出来上がり.早い.美味しそう.いや,おいしいのです.

さて,写真は友人のお宅でごちそうになったかぼちゃのスープ.時間をかけてじっくり作ってくれたスープはおいしいかった.

時間をかけること,時間を短縮すること,どちらも大好き.

#コレクティブハウス #煌めく返り花 #ブログ #作業療法 #高齢者シェアハウス #シェアハウス #高齢者 #施設 #スープ #味噌汁 #裏ワザ

    460
    0