パソコンを見ているときの姿勢って人には見せてくないですよね．背中を丸め，頭を前に突き出し，，，，ひどい姿勢です．その姿勢で何時間も過ごしたら，そりゃあ，体に悪い． 今腰痛はない方は予防を，腰痛の方は少し改善方法をご覧ください．これだけ体操も載せました．

階段段差はつっかえて転んだりする難所の一つ．生活上の提案もたくさんした介護予防の資料をどうぞ．姿勢，筋力，柔軟性，認知，環境など多方面の情報を入れています．

最近のシェアハウスの様子をご覧ください． 高齢期にどこにどう住むか？皆さん考えていますか？シェアハウスも一考してみませんか．

春は引っ越しの時でもあります． 高齢の方々は引っ越し先を見つけにくいという社会課題もあります． そこで，オープンデイを開催します． ぜひ私たちNPOの運営する高齢者が入居できるシェアハウスをご覧になってください．

3月初めよりシェアハウス返り花西国分寺（東京都国分寺市西恋ヶ窪）への入居をご検討の方対象にお試し宿泊をしています。入居を希望するがどのような生活になるか、シェアハウスってどのような生活なのだろう、そのような方に向けたお試し宿泊です。

ニュースレターを発行しました．ご一読ください． 皆様の生きがいやりがいも振り返ってもらえると幸いです．

雪かき，草取り，そんな家周りの家事が年齢を重ねるとともにきつくなりますね．だから老人ホームへ入る，というのは早いのでは．シェアハウスなら，そのエネルギーは他に．NPOが庭や前の道路は管理します．

こんな方入居者さんを募集中です． ・ご自分で生活をできる方 ・家を整理し小さく生活していこうという方​ ・特別養護老人ホームやサービス付き高齢者向け住宅への入居を考えたが，自分にはどうも合わない気がしている方．等

＜　費用比較　＞ 高齢者シェアハウス　返り花西国分寺　のお家賃と近隣国分寺市の「施設」の比較をいたしましょう．お正月早々にお金の話でごめんなさい． ご家族でお話する際の資料になると良いと思いまして．

食器棚がシェアハウス返り花国分寺に入りました．ここからまたマネージャーと共に，より使いやすくしていきます． そして，クラウドファンディング終了のお礼と，実施中に勇気をもらった話．

クラウドファンディングのプレスリリースを配信始めました。 必要な方に、家を探している方に届くと良いのだけれども。届きますように。