先月リタイアしました．体操，仕事の手伝い，家事，孫の世話．忘れな帳をつくっています．家族と最期について話しています．伝えておかないといけないと思って．

理事の永島です．新型コロナウィルスの影響で，感染予防のため家族と離れしばらく高齢者シェアハウスに住んでみました．お部屋を紹介します．

虚弱になったら住宅をどうしたいと考えているか．．．そんな調査を60歳以上の方にしていました．皆さんならどの選択肢を選びますか？ 内閣府の調査によると，現在の住宅に，特に改修などはせずそのまま住み続けたいと考える人が約3割だそうです．あなたはこのアンケートにどう答えますか？

一緒に未来の住い・生活に備える活動をしましょう．NPO煌めく返り花は，会員さんを募集中です．

のんびりしていますか？風の通る縁側で，広がる空を見ながら，読書や編み物，お茶を飲んで，草花を愛でる． あ～～いいですよね． よろしければご覧ください．

表紙は目にもまぶしい緑の写真が飾っています． 自粛のときだからこそ今を大切にしようという提案，美味しい野菜食堂ミルナーナの紹介，久しぶりのインタビュー記事は最近リタイアした女性．もう最期のときについてご家族と話しているのだそうです．

インフルエンザ予防の一つに歯磨きがあります．これを応用して，コロナウイルス対策にしてみてはどうでしょうか． 口の中の清潔は，認知症予防にもなると言います．

見学、説明、お話、相談 高齢者シェアハウスってなに？ 住むと良いことあるの？ 面倒を見てくれるってこと？ 親の近居に使えるの？ そんな疑問がある方，ぜひおいでください．

階段段差はつっかえて転んだりする難所の一つ．生活上の提案もたくさんした介護予防の資料をどうぞ．姿勢，筋力，柔軟性，認知，環境など多方面の情報を入れています．

最近のシェアハウスの様子をご覧ください． 高齢期にどこにどう住むか？皆さん考えていますか？シェアハウスも一考してみませんか．

春は引っ越しの時でもあります． 高齢の方々は引っ越し先を見つけにくいという社会課題もあります． そこで，オープンデイを開催します． ぜひ私たちNPOの運営する高齢者が入居できるシェアハウスをご覧になってください．

3月初めよりシェアハウス返り花西国分寺（東京都国分寺市西恋ヶ窪）への入居をご検討の方対象にお試し宿泊をしています。入居を希望するがどのような生活になるか、シェアハウスってどのような生活なのだろう、そのような方に向けたお試し宿泊です。

ニュースレターを発行しました．ご一読ください． 皆様の生きがいやりがいも振り返ってもらえると幸いです．

雪かき，草取り，そんな家周りの家事が年齢を重ねるとともにきつくなりますね．だから老人ホームへ入る，というのは早いのでは．シェアハウスなら，そのエネルギーは他に．NPOが庭や前の道路は管理します．

お正月，未来の準備のためにこんな話はいかがですか． 「何歳まで働く予定？」 「将来どこに住みたいの？」 「人生最後のご飯はなにがいい？」 「お骨は海に散骨って言っていたけれども，どの海がいいの？樹木葬じゃダメ？」

杉並のきずなサロンへ．こういう草の根でつながりを作り，地域で生活し生きていくんだなと，杉並の友人は4人しかいない私は心が明るくなりました．近所に知り合いができることにこんなに明るい心持になるのだから，所属するグループが少ない高齢期の人たちに人気があるのがわかります．すごいぞサロン

本日は区役所へ．関連部署と意見交換．空き家利活用について，利活用を広めるための周知，高齢者シェアハウスのサービス，入居する方々，地域にあるリソース．本当に様々お話を聞いたり，聞いていただいたり．道を作ってくださった杉並区の協同プラザと先輩NPOのリトルワンズさんに感謝．頑張るぞ！

クラウドファンディングでご支援いただき，リビングのテーブルを買いました．未来の生活につながるように，高齢者が入居できるシェアハウス運営をしてまいります．そして，すまいだけでは解決しがたい，諸課題を学び準備する活動をしてまいります．若い方々にもこの活動は役に立つと思います．

ニュースレター30号 若いうちから老い支度講演会「自分で看取りを考える」（山岡まゆみ），うましはホットヨーグルト，ACPと人生会議

11月30日にNPO煌めく返り花のお披露目を兼ねた「自分で看取りを考える講演会」とヘルシーエイジング相談会を開催しました． 次回は3月，高齢者の自動車運転と移動手段の講演会があります．