煌めく返り花2020年6月3日2 分まだ外出しにくいと考える人も多い.時々報道される,閉じこもりでの心身への影響を少しでもすくなく.日常生活に運動を取り入れて元気でいましょうまだまだ外出を自由気ままに行える状況と思っていない方も多いようです.でも家に居たら心身が衰えます.家でできる提案です.