煌めく返り花3日前2 分まだ外出しにくいと考える人も多い．時々報道される，閉じこもりでの心身への影響を少しでもすくなく．日常生活に運動を取り入れて元気でいましょうまだまだ外出を自由気ままに行える状況と思っていない方も多いようです．でも家に居たら心身が衰えます．家でできる提案です．
煌めく返り花5月29日3 分私たちの未来の生活はもう始まっているのでしょうね．どう準備していきましょう ワクチンや治療法ができ、新型コロナウィルスと共存の世界が始まったら、そのあとの生活はどうなるのだろうと思いを馳せます。いや、もうその生活は始まっているのでしょうね。 ＮＰＯ煌めく返り花の目的は、高齢者の住いの選択肢を増やすこと高齢期の備えることです．
煌めく返り花5月16日2 分虚弱になったら住宅をどうしたいと考えているか．．．そんな調査を60歳以上の方にしていました．皆さんならどの選択肢を選びますか？虚弱になったら住宅をどうしたいと考えているか．．．そんな調査を60歳以上の方にしていました．皆さんならどの選択肢を選びますか？ 内閣府の調査によると，現在の住宅に，特に改修などはせずそのまま住み続けたいと考える人が約3割だそうです．あなたはこのアンケートにどう答えますか？
煌めく返り花5月1日1 分ニュースレター３５号出ました表紙は目にもまぶしい緑の写真が飾っています． 自粛のときだからこそ今を大切にしようという提案，美味しい野菜食堂ミルナーナの紹介，久しぶりのインタビュー記事は最近リタイアした女性．もう最期のときについてご家族と話しているのだそうです．
煌めく返り花4月25日2 分zoomおしゃべり会の参加者さん，感想をありがとうございます今月のダイアローグ会は，コロナによる外出自粛もあり，zoomでおしゃべり会としました．楽しかったと感想をたくさん寄せてもらい感謝．来月も開催しますね． Stayhome Enjoy at home Enjoy the dialogue Enjoy chatting
煌めく返り花4月8日1 分忘れていた歯磨きの効用があるじゃない！インフルエンザ予防の一つに歯磨きがあります．これを応用して，コロナウイルス対策にしてみてはどうでしょうか． 口の中の清潔は，認知症予防にもなると言います．
煌めく返り花3月16日4 分外に出ないと運動不足，背中を丸めてテレビをパソコンを見ているあなたに捧げる日常生活で腰痛予防とこれだけ体操パソコンを見ているときの姿勢って人には見せてくないですよね．背中を丸め，頭を前に突き出し，，，，ひどい姿勢です．その姿勢で何時間も過ごしたら，そりゃあ，体に悪い． 今腰痛はない方は予防を，腰痛の方は少し改善方法をご覧ください．これだけ体操も載せました．
煌めく返り花3月9日2 分シニアだって家にいたら鬱屈しちゃう．ではこんなこといかが？健康と安全を守るために．階段段差はつっかえて転んだりする難所の一つ．生活上の提案もたくさんした介護予防の資料をどうぞ．姿勢，筋力，柔軟性，認知，環境など多方面の情報を入れています．
煌めく返り花2月19日1 分（3月1日中止，落ち着いたら行います）オープンデイで高齢者シェアハウスを体感春は引っ越しの時でもあります． 高齢の方々は引っ越し先を見つけにくいという社会課題もあります． そこで，オープンデイを開催します． ぜひ私たちNPOの運営する高齢者が入居できるシェアハウスをご覧になってください．
煌めく返り花2月9日1 分入居検討のためのお試し宿泊をどうぞ3月初めよりシェアハウス返り花西国分寺（東京都国分寺市西恋ヶ窪）への入居をご検討の方対象にお試し宿泊をしています。入居を希望するがどのような生活になるか、シェアハウスってどのような生活なのだろう、そのような方に向けたお試し宿泊です。
煌めく返り花1月29日1 分雪かきは何歳までできるのか雪かき，草取り，そんな家周りの家事が年齢を重ねるとともにきつくなりますね．だから老人ホームへ入る，というのは早いのでは．シェアハウスなら，そのエネルギーは他に．NPOが庭や前の道路は管理します．
煌めく返り花1月8日1 分2020年1月ニュースレター高齢者の自立度は，70代半ばから徐々に低下する．男性は長く自立した生活を保つ人たちもいるが，女性は徐々に自立を保てなくなる． 男性は心臓，脳卒中などの生活習慣病，女性は骨筋力など運動器の低下に影響を受ける． 頑張って元気に過ごしてまいりましょう！！
煌めく返り花1月3日2 分家賃比較 返り花西国分寺と有料老人ホーム，サービス付き高齢者向け住宅 ＜ 費用比較 ＞ 高齢者シェアハウス 返り花西国分寺 のお家賃と近隣国分寺市の「施設」の比較をいたしましょう．お正月早々にお金の話でごめんなさい． ご家族でお話する際の資料になると良いと思いまして．
煌めく返り花2019年12月31日2 分新年あけましておめでとうございます。お正月，未来の準備のためにこんな話はいかがですか． 「何歳まで働く予定？」 「将来どこに住みたいの？」 「人生最後のご飯はなにがいい？」 「お骨は海に散骨って言っていたけれども，どの海がいいの？樹木葬じゃダメ？」
煌めく返り花2019年12月21日1 分Untitled1月の若いうちから老い支度勉強会では，役所の認定調査と窓口業務を勉強します 講師は介護関連窓口で働くケアマネジャーです． 介護が必要だと思ったら相談に行くのが良いのでしょうか？ その前に，なんだか体が弱くなってきて，歩くのが大変になったら相談するのでしょうか．教えてもらいましょう
煌めく返り花2019年12月19日2 分きずなサロンへ杉並のきずなサロンへ．こういう草の根でつながりを作り，地域で生活し生きていくんだなと，杉並の友人は4人しかいない私は心が明るくなりました．近所に知り合いができることにこんなに明るい心持になるのだから，所属するグループが少ない高齢期の人たちに人気があるのがわかります．すごいぞサロン
煌めく返り花2019年12月18日1 分助けてもらって住宅整備部保健福祉部へ本日は区役所へ．関連部署と意見交換．空き家利活用について，利活用を広めるための周知，高齢者シェアハウスのサービス，入居する方々，地域にあるリソース．本当に様々お話を聞いたり，聞いていただいたり．道を作ってくださった杉並区の協同プラザと先輩NPOのリトルワンズさんに感謝．頑張るぞ！
煌めく返り花2019年12月16日2 分クラウドファンディングのご支援で買う最後の家具クラウドファンディングでご支援いただき，リビングのテーブルを買いました．未来の生活につながるように，高齢者が入居できるシェアハウス運営をしてまいります．そして，すまいだけでは解決しがたい，諸課題を学び準備する活動をしてまいります．若い方々にもこの活動は役に立つと思います．
